Keto Diet Plan : உணவு முறை மரணத்தைக் கூட ஏற்படுத்துமா..?
Keto என்றும் அழைக்கப்படும் கீட்டோஜெனிக் டயட் ,அதிக கொழுப்புச் சத்துள்ள உணவு. இந்த உணவில், உடலானது தனது ஆற்றலுக்காக கொழுப்பை சார்ந்து இருக்கிறது. இந்த உணவில், கார்போஹைட்ரேட்டுகள்
Read Moreசெய்திகள் உடனுக்குடன்
Keto என்றும் அழைக்கப்படும் கீட்டோஜெனிக் டயட் ,அதிக கொழுப்புச் சத்துள்ள உணவு. இந்த உணவில், உடலானது தனது ஆற்றலுக்காக கொழுப்பை சார்ந்து இருக்கிறது. இந்த உணவில், கார்போஹைட்ரேட்டுகள்
Read MoreHow To Reduce Body Heat: பூண்டு, வெங்காயம் அதிகம் சாப்பிடுவதை ஏன் தவிர்க்க வேண்டும்..? இந்தியாவை பொறுத்தவரை, வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு இல்லாத சமையல் என்ற
Read MoreCurd தயிருடன் இவற்றை மட்டும் சாப்பிட வேண்டாம்..! பாலில் இருந்து கிடைக்கும் அனைத்து பொருட்களுமே ஆரோக்கியமானது தான். அதிலும் குறிப்பாக தயிரை நமது தினசரி உணவில் சேர்த்து
Read MoreScientific Fact: குளித்து முடித்த உடன் முதலில் தலையை துவட்டக்கூடாது ஏன் தெரியுமா..? நம் அன்றாட வாழ்வில் சாப்பிடுவது, குளிப்பது என்பது ஓர் பொதுவான நிகழ்வு ஆகும்.
Read MoreCoffee Benefits: காபி குடிப்பதால் நாள்பட்ட கல்லீரல் நோயை தவிர்க்கலாம்..! தவறாமல் தினமும் காபி குடிப்பவர்களுக்கு நீண்ட காலமாக இருக்கும் கல்லீரல் நோய் வருவதற்கான ஆபத்து குறைவு.
Read MoreDiabetes Diet: சர்க்கரை நோயை வெண்டைக்காய் எவ்வாறு கட்டுப்படுத்தும்..? இன்றைய காலங்களில் சர்க்கரை நோயினால் இளம் வயதியனர் கூட, உடல் பருமன் போன்ற பிரச்சினைகளால் அவதிப்பட்டு வருகின்றனர்.
Read MoreDonate Blood: யாரெல்லாம் இரத்த தானம் செய்யலாம்? செய்ய கூடாது? நம் வாழ்வில் ஒவ்வொரு இரண்டு விநாடிகளுக்கு ஒருமுறையும் ஒருவருக்கு இரத்த மாற்றத்திற்காக இரத்தம் தேவைப்படுகிறது. Donate
Read MoreRadish Benefits: இதயத்தின் நண்பன் – சிவப்பு முள்ளங்கி சாப்பிட்டால் ஏற்படும் நன்மைகள்..! வேர் விட்டு வளரும் காய்கறிகளில் ஒன்றான சிவப்பு முள்ளங்கிக்கு பல்வேறு சிறந்த குணங்கள்
Read MoreHow To Stop Hiccups: Drinking straws மூலம் விக்கலை நிறுத்த முடியுமா? விக்கல்களுக்கு உங்கள் வீட்டு வைத்தியம் என்ன? உங்கள் மூச்சைப் பிடித்துக் கொள்வது, தலைகீழாக
Read MoreCycling Benefits: சைக்கிள் பயிற்சி செய்வதில் இவ்வளவு நன்மைகளா..? சைக்கிள் மேடு பள்ளங்கள், ஒத்தையடிப்பாதைகள் போன்றவற்றை எளிமையாக கடக்க ஓர் சிறந்த வாகனமாக உதவுகிறது. Cycling Benefits:
Read More