Common Swift : swifts birds பறவைகள் இடம்பெயர்வின் போது ஒரு நாளைக்கு 800 கிலோமீட்டருக்கு மேல் பறக்க முடியும்..! நீண்ட தூரம் இடம்பெயரும் ஸ்விஃப்ட்ஸ்(Swifts) மற்றும்
Read more
Foods For Healthy: இதய நோய்களின் அபாயத்தைத் தடுக்க மீன் சாப்பிடலாமா?.. இதய நோய் அல்லது பக்கவாதம் உள்ளவர்கள், மீனை சாப்பிடுவதன் மூலம் இதய சிக்கல்களிலிருந்து தப்ப
Read more
Good Morning Tea: காலையில் எழுந்ததும் குடிக்கிற காபி, டீயை எப்படி ஆரோக்கியமாக மாற்றலாம்..! நமது நாட்டில் தேநீர் அருந்தும் பழக்கம் அதிகம் உள்ளது. காலையில் எழுந்தவுடன்
Read more
Cold Water: ஜில்லுன்னு ஐஸ் வாட்டர் குடிப்பதால் ஏற்படும் ஆபத்து பற்றி தெரியுமா..? கோடைகாலத்தில் ஃபிரிட்ஜை திறந்து தண்ணீர் குடிக்கும் பழக்கம் அதிகமாகவே இருக்கும். Cold Water:
Read more
Environmental Science: பூமியிலுள்ள 50 பில்லியன் காட்டு பறவைகளில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் அந்த நான்கு இனங்கள்..! ஒரு புதிய உலகளாவிய மதிப்பீட்டின்படி பூமியில் சுமார் 50 பில்லியன்
Read more
Immunity Power: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதில் ஜாதிக்காயின் பங்கு..! கொரோனா நெருக்கடியில் நாம் வீட்டிலேயே தங்கியிருந்து, நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க செய்ய வேண்டும்.
Read more
Hand Injury: மணிக்கட்டு வலி என்பது வயது முதிர்ந்தவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, இளைய தலைமுறையினருக்கும் ஏற்படும் மிகவும் பொதுவாவன ஒரு வலியாக தற்போது உள்ளது. Wrist Pain Exercises:
Read more
Ragi Flour: இந்நாட்களில் எடை இழப்புக்கு மக்கள் அதிக முக்கியத்துவம் அளித்து வருகின்றனர். உடல்நலம், உடல் பருமன் ஆகியவற்றில் அதிக கவனமாக இருக்கும் மக்கள், கோதுமை மாவுக்கு
Read more
Zinc rich foods: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க ஜிங்க் உணவுகள் அவசியம்..! தற்போதைய வைரஸ் போன்ற மிகப்பெரிய சுகாதார பேரிடர் நிலவும் சூழ்நிலையில் நோய் எதிர்ப்பு
Read more
Musk Melon Benefits : கிர்ணி பழம் மூலம் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள். ஜூஸ் நிறைந்த கிர்ணி பழம், எடையைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க விரும்புவர்களிடையே புகழ் பெற்றிருக்கிறது.
Read more