செய்திகள் உடனுக்குடன்
Benefits of berry fruits: பெர்ரி பழங்கள் உடலுக்கு அளிக்கின்ற நன்மைகள்..! பழங்கள் எல்லாமே ஆரோக்கியமானவை. ஒவ்வொன்றும் ஒவ்வொருவிதமான நன்மைகளை உடலுக்கு அளிக்கிறது. Benefits of berry
Read More
Turmeric Milk Benefits: மஞ்சள் காபி குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..! காபி என்பது எல்லாருக்கும் விருப்பமான பானமாக இருப்பதோடு நிறைய ஆரோக்கிய நன்மைகளை தரும் பானமாகவும் உள்ளது.
Read More
Afternoon Exercise to Lose Weight: மதிய வேளையில் உடற்பயிற்சி செய்யலாமா..?கூடாதா..? ஒருவா் நீண்ட நாள் ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டும் என்றால் அவா் கண்டிப்பாக உடற்பயிற்சிகளைச் செய்து
Read More
Health Tips: உங்கள் மூளையை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்க சிறந்த வழிகள்..! இயற்கையின் பெரிய அற்புதங்களில் ஒன்று கணினி போல செயல்பட்டு மனிதனின் ஒவ்வொரு செயலுக்கும் அடிப்படையாக விளங்குகிற
Read More
Urinary Infection : சிறுநீரக கோளாறை சரிசெய்யும் நெருஞ்சி..! நெருஞ்சி என்பது ஒரு மருத்துவ மூலிகைக் கொடி ஆகும். நிலத்தில் படர்ந்து வளரும் இதன் வேர் நன்கு
Read More
Benefits of Peanut: கடலை மிட்டாய் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் தெரியுமா..? கோவில்பட்டி என்றவுடன் நினைவுக்கு வரும் கடலை மிட்டாய் தான், பிரேசில் நாட்டின் பாரம்பரிய இனிப்புப்
Read More
Spicy Food: ரொம்ப காரமா சாப்பிடும்போது நமது மூக்கில் தண்ணீர் வருவது ஏன் தெரியுமா..? காரமான உணவுகள் நமது மூக்கில் தண்ணீர் வருவது ஏன் என உங்களுக்கு
Read More
Diet For Diabetes: சர்க்கரை நோயாளிகள் கொய்யாப்பழம் சாப்பிடலாமா..? சர்க்கரை நோய் நோயிருப்பவர்கள் எந்த உணவை எடுத்துகொண்டாலும் மிக கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஏனெனில் நீரிழிவு நோயிருப்பவர்கள்
Read More
Broccoli Benefits: ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்த ப்ராக்கோலி..! பச்சைப் பூக்கோசு என்று அழைக்கப்படும் ப்ராக்கோலி, முட்டைக்கோஸ் வகையைச் சேர்ந்த ஒரு காய்கறியாகும். Broccoli Benefits for Health:
Read More
Green Peas: பச்சை பட்டாணி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பயன்கள்..! அடர்ந்த பச்சை நிற காய்கறிகள், கீரைகள் எல்லாமே உடலுக்கு நன்மை தரக்கூடியவை. அப்படி ஒன்று பச்சை பட்டாணி.
Read More