Facial Yoga: முதுமையைத் தாமதமாக்கும் ஃபேஷியல் யோகா..!

Facial Yoga: முதுமையைத் தாமதமாக்கும் ஃபேஷியல் யோகா..! அகத்தின் அழகு முகத்தில் தெரியும் என்பார்கள். முக அழகுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்காதவர்களே இல்லை எனச் சொல்லலாம். Facial Yoga:

Read more

Fiber Food: அடிக்கடி சோளம் சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்கு கேடா..?

Fiber Food: அடிக்கடி சோளம் சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்கு கேடா..? நம் அனைவருக்கும் கொறிக்க கூடிய உணவுகள் என்றாலே மிகவும் பிடிக்கும். குறிப்பாக பாப் கார்ன், சிப்ஸ்,

Read more

Tooth Decay: பல் துலக்காமல் இருந்தால் என்ன ஆகும் என யோசிச்சதுண்டா..!

Tooth Decay: பல் துலக்காமல் இருந்தால் என்ன ஆகும் என யோசிச்சதுண்டா..! உங்களுக்கு என்ன வயதானாலும், உங்கள் பற்களை ஆரோக்கியமாக வைத்து கொள்ளவேண்டும், சரியாக பற்களை நீங்கள்

Read more

Face Exercises: உங்கள் முகம் குண்டா அசிங்கமா இருக்கா..? Face Workouts ட்ரை பண்ணுங்க..!

Face Exercises: உங்கள் முகம் குண்டா அசிங்கமா இருக்கா..? Face Workouts ட்ரை பண்ணுங்க..! பெரும்பாலான மக்களின் பெரும் பிரச்சனை உடல் பருமன்தான். உடல் எடையை குறைப்பது

Read more

Home Gym Equipment: இந்த 5 வீட்டு வேலைகளை செய்தால் போதும்..! உடற்பயிற்சி தேவையில்லை..!

Home Gym Equipment: இந்த 5 வீட்டு வேலைகளை செய்தால் போதும்..! உடற்பயிற்சி தேவையில்லை..! நீங்கள் இந்த 5 வீட்டு வேலைகளை செய்வது ஒரு முழுமையான கார்டியோ

Read more