Cause Of Kidney Stones: அதிகளவு தக்காளி உட்கொள்ளுவதால் ஏற்படும் தீமைகள்..!

Cause Of Kidney Stones: அதிகளவு தக்காளி உட்கொள்ளுவதால் ஏற்படும் தீமைகள்..!

சில காய்கறிகள் மட்டுமே நாம் அனைவரும் விரும்பக்கூடிய சுவையான காய்கறியாகவும், சத்துக்கள் நிறைந்ததாகவும் இருக்கும்.

அதில் ஒன்றுதான் தக்காளி. சோலனேசே குடும்பத்தை சேர்ந்த இந்த தக்காளி பழத்தை விரும்பாதவர்கள் மிகவும் குறைவே.

உணவிலிருந்து, அழகு வரை எல்லாவற்றிக்கும் பயன்படும் இந்த அழகான தக்காளி பழத்தில் நிறைய ஆபத்துக்களும் ஒழிந்து உள்ளது.

தக்காளியை உணவில் நாம் அதிகம் சேர்த்துக்கொள்ளும்போது அது உடலில் பலவித எதிர்மறை விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றது.

தக்காளி செடியின் இலைகளை சமையலுக்கு பயன்படுத்தும் பழக்கம் இப்போது அதிகரித்துள்ளது. இது மிகவும் ஆபத்து.

இன்று நாம் இந்த பதிவில் அதிகளவு தக்காளி உட்கொள்ளுவதால் ஏற்படும் நோய்கள் குறித்து தான் பார்க்க இருக்கிறோம்.

Tomato Side Effects:

இந்த தகவல்களை படித்த பின்னர் இவர்கள் குறிப்பாக இரத்தப்போக்கு பிரச்சனை உள்ளவர்கள் நிச்சயம் தக்காளியை மீண்டும் உட்கொள்ள விரும்ப மாட்டார்கள்.

அதிக தக்காளி சாப்பிடுவது இரைப்பை அமிலத்தை உருவாக்குகிறது, இதன் காரணமாக அமில ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் மார்பு எரிச்சல் உணரப்படுகிறது.

சிறுநீரக பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளும் தக்காளியில் இருந்து விலகி இருக்க வேண்டும். தக்காளியில் பொட்டாசியம் அதிகம் உள்ளது,

எனவே நீண்டகால சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகள் தக்காளியை முழுவதுமாக தவிர்த்தல் நல்லது.

மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தக்காளியை உட்கொள்ளக்கூடாது. தக்காளி காரப் பொருட்களால் நிறைந்துள்ளது,

இது மூட்டு வலியை அதிகரிக்கும். இதில், சோலனைன் எனப்படும் ஒரு உறுப்பு அதில் காணப்படுகிறது, இது உடலின் திசுக்களில் கால்சியத்தை உருவாக்குகிறது,

அதாவது மூட்டு வலி மற்றும் வீக்க சிக்கல்களை அதிகரிக்கும் திசுக்களை உண்டாக்குகிறது.

தக்காளியை அதிகமாக உட்கொள்வது லைகோபெனோடெர்மியா எனப்படும் தோல் பிரச்சினையை ஏற்படுத்தும்.

எந்தவொரு நபருக்கும் அவரது உடலில் லைகோபீனின் அளவு அதிகமாக இருக்கும்போது லைகோபெனோடெர்மியா எனும் ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது.

எனவே ஒரு நபர் நாள் ஒன்றுக்கு 75 மில்லிகிராம் லைகோபீனை உட்கொள்ளாதவாறு பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.