Lemon Water Benefits: சளி பிடித்திருக்கும்போது எலுமிச்சை பழம் சாப்பிடலாமா..? சிலர் சளி பிடித்திருக்கும் சமயத்தில் எலுமிச்சை பழம் கலந்த உணவு, எலுமிச்சை ஜூஸ் என உட்கொள்வது
Read more
Alcoholic Drink: மது குடித்துவிட்டு இந்த பழங்களை சாப்பிடுவது உயிருக்கே ஆபத்தாய் அமையுமாம்..! உலகம் முழுவதும் பீர் அல்லது ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும் நபர்கள் பலர் உள்ளனர். தங்கள்
Read more
Pedicure At Home: Pedicure செய்வதினால் பாதம் வெடிப்பு சரியாகுமா ? பாதங்களில் ஏற்படும் சிறிய பிளவுகளுக்கு, பித்த வெடிப்பு என்று பெயர். Pedicure At Home:
Read more
Vegetables And Fruits: இந்த பழங்களை ஒன்றாக சாப்பிட்டால் விஷமாக கூட மாறுமாம்..! பொதுவாக ஆரோக்கிய உணவுகளில் பழங்கள் அவசியம் இடம் பெற்றிருக்கும். அனைத்து பழங்களிலுமே சில
Read more
Dementia Symptoms: நீங்க ஃபிட்னெஸ்-க்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பவர்களா..? இருதயம் தொடர்பான உடற்பயிற்சிக்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பவர்களுக்கு டிமென்ஷியா நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு குறைவாக இருப்பதாக ஆய்வில் தெரிய வந்துள்ளது.
Read more
Benefits Of Ginger : அளவோடு எடுத்தால் இஞ்சியும் அமிர்தம் தான் ..!தெரிந்துக்கொள்வோம் இதன் அற்புதங்களை..! இஞ்சி உணவின் ருசி கருதி இந்திய, சீன உணவுகளில் சேர்த்துக்
Read more
Benefits of Onion: ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்குமா சின்ன வெங்காயத்தின் நற்குணங்கள்..! சின்ன வெங்காயத்தில் நம் உடலுக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களும் உள்ளது. இதில் காணப்படும் ஆன்டி
Read more
Edible Oil: சமையலுக்கு உகந்த எண்ணெயைத் தேர்வுசெய்வது எப்படி..? உணவில் பயன்படுத்தப்படும் எண்ணெய் நம் ஆரோக்கியத்தில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. Edible Oil: ஏனெனில் அதன் பயன்பாட்டின்
Read more
Water Drinking: ஆயுர்வேதம் சொல்லும் விதி..!தண்ணீரை இப்படி தான் குடிக்க வேண்டும்..! நாம் அனைவரும் நீரேற்றம் மற்றும் நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க தண்ணீர் குடிக்கிறோம். ஆனால் உகந்த
Read more
Dry Eyes: குளிர்காலத்தில் கண்களை பராமரிக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்..! தற்போது பலரும் கண்கள் சார்ந்த பிரச்சினைகளைச் சந்தித்து வருகின்றனர். குறிப்பாக பார்வைக் குறைவு, கண்களில் வறட்சி,
Read more