Benefits of sea food: இளமையான தோற்றம் வேண்டுமா? கடல் உணவுகளே சிறந்த மருந்து..!

Benefits of sea food: இளமையான தோற்றம் வேண்டுமா? கடல் உணவுகளே சிறந்த மருந்து..! உலகத்தில் அனைத்து உயிரினங்களுக்கும் அடிப்படைத் தேவை உணவு. உணவு இல்லையென்றால் உயிர்

Read more

Cycling benefits in weight loss: சைக்கிள் பயிற்சி செய்வதில் இவ்வளவு நன்மைகளா..?

Cycling benefits in weight loss: சைக்கிள் பயிற்சி செய்வதில் இவ்வளவு நன்மைகளா..? சைக்கிள் மேடு பள்ளங்கள், ஒத்தையடிப்பாதைகள் போன்றவற்றை எளிமையாக கடக்க ஓர் சிறந்த வாகனமாக

Read more

Who can donate blood? யாரெல்லாம் இரத்த தானம் செய்யலாம்? செய்ய கூடாது?

Who can donate blood? யாரெல்லாம் இரத்த தானம் செய்யலாம்? செய்ய கூடாது? நம் வாழ்வில் ஒவ்வொரு இரண்டு விநாடிகளுக்கு ஒருமுறையும் ஒருவருக்கு இரத்த மாற்றத்திற்காக இரத்தம்

Read more

Banana peel benefits: வாழைப்பழத்தோல் வாழைப்பழத்தை விட நன்மை அளிக்கக் கூடியது..!

Banana peel benefits: வாழைப்பழத்தோல் வாழைப்பழத்தை விட நன்மை அளிக்கக் கூடியது..! வாழைப்பழத்தோலில் டிரிப்டோபான் என்ற வேதிப்பொருள் நிரம்பியுள்ளது, இது தூக்கமின்மையால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு சிறந்த பலனை தருகிறது.

Read more

Chow Chow health benefits: சௌ சௌ சாப்பிட்டால் உடலுக்கு இவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்குமா..?

Chow Chow health benefits: சௌ சௌ சாப்பிட்டால் உடலுக்கு இவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்குமா..? நம் நாட்டில் ஆங்கிலேயர் ஆட்சிக்காலம் இருந்தபோது, மரங்கள் காய்கறி, பழங்கள் போன்ற,

Read more

Drying off after shower: குளித்து முடித்த உடன் முதலில் தலையை துவட்டக்கூடாது ஏன் தெரியுமா..?

Drying off after shower: குளித்து முடித்த உடன் முதலில் தலையை துவட்டக்கூடாது ஏன் தெரியுமா..? நம் அன்றாட வாழ்வில் சாப்பிடுவது, குளிப்பது என்பது ஓர் பொதுவான

Read more

Mathi fish benefits: உடல் நலனை காக்கும் மத்தி மீனில் இருக்கும் நன்மைகள்..!

Mathi fish benefits: உடல் நலனை காக்கும் மத்தி மீனில் இருக்கும் நன்மைகள்..! வாரத்தில் ஒரு நாள் நாம் மத்தி மீனை சாப்பிட்டால், நோய்கள் எல்லாம் நம்மிடம்

Read more

Neerkatti home remedies: கருப்பை நீர்கட்டி பிரச்சனையை சரிசெய்யும் இயற்கை வழிகள்..!

Neerkatti home remedies: கருப்பை நீர்கட்டி பிரச்சனையை சரிசெய்யும் இயற்கை வழிகள்..! சினைப்பையில் உள்ள ஹார்மோன் குறைவின் காரணமாக பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சுழற்சி மாதமாதம் சீராக இல்லாமல்

Read more

Cucumber benefits: வெள்ளரிக்காய் சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் நன்மைகள் என்ன..?

Cucumber benefits: வெள்ளரிக்காய் சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் நன்மைகள் என்ன..? வெள்ளரிக்காயில் அதிக நீர் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இந்த வெள்ளரிக்காயை பொதுவாக மக்கள் கோடை காலங்களில் அதிகம் உண்ண

Read more

Cluster beans benefits: ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் காய்கறி கொத்தரவரங்காய்..!

Cluster beans benefits: ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் காய்கறி கொத்தரவரங்காய்..! கொத்தரவரங்காய் எனப்படும் க்ளஸ்டர் பீன்ஸில் உள்ள ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி தெரியாது. இதுவும் பீன்ஸ்

Read more