Can we eat paneer daily? பன்னீரை எப்படி நாம் சரியான முறையில் சாப்பிடலாம்..?

Can we eat paneer daily? பன்னீரை எப்படி நாம் சரியான முறையில் சாப்பிடலாம்..? அனைவராலும் விரும்பப்படும் ஒரு வகை உணவு பன்னீர். இது பாலில் இருந்து

Read more

Goji Berries Benefits: பார்வை திறனை அதிகரிக்கும் கோஜி பெர்ரி..!

Goji Berries Benefits: பார்வை திறனை அதிகரிக்கும் கோஜி பெர்ரி..! நம் பார்வையை மேம்படுத்த பருவகால பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் உதவுகின்றன என்ற உண்மையை கருத்தில் எடுத்துக்கொண்டு

Read more

How to increase platelets: ஆன்டி-ஆக்சிடண்டுகள் நிறைந்த எளிமையான உணவுகள் என்னென்ன?

How to increase platelets: ஆன்டி-ஆக்சிடண்டுகள் நிறைந்த எளிமையான உணவுகள் என்னென்ன? இன்றைய காலத்தில் ஆன்டி-ஆக்சிடண்டுகள் மிகவும் தேவைப்படும் ஒன்றாக உள்ளது. How to increase platelets:

Read more

Foods To Avoid During Cough & Could: சளி, இருமல் இருந்தால், இந்த உணவுகளை தயவு செய்து சாப்பிடாதீங்க!

Foods To avoid during cough and cold :உங்களுக்கு நாள்பட்ட சளி, இருமல் இருந்தால், இந்த உணவுகளை தயவு செய்து சாப்பிடாதீங்க! குளிர் அல்லது பனி

Read more

Immunity Boosting Food in Tamil : உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலமடங்கு அதிகரிக்கும் தேநீர்..!

Immunity Boosting Food in Tamil :உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பலமடங்கு அதிகரிக்கும் தேநீர்..! துளசி, மஞ்சள் மற்றும் கருப்பு மிளகு ஆகியவற்றை சாப்பிடுவதன் நன்மை என்ன

Read more

Easy Weight Loss Tips: உங்கள் தொப்பை கொழுப்பை வேகமாக குறைக்க என்ன செய்யலாம்?

Easy Weight Loss Tips: உங்கள் தொப்பை கொழுப்பை வேகமாக குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும் தெரியுமா? வெவ்வேறு நபர்கள் வெவ்வேறு விதங்களில் உடல் எடையை குறைத்தாலும்,

Read more

Foods Not to Eat with Milk: பாலுடன் சேர்த்து சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள் என்னென்னெ தெரியுமா..?

Foods Not to Eat with Milk: பாலுடன் சேர்த்து சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள் என்னென்னெ தெரியுமா..? சில உணவுகளை சில குறிப்பிட்ட உணவுகளோடு சேர்த்து சாப்பிடக் கூடாது.

Read more

Avoid Drinking Water: எப்போதெல்லாம் நாம் கண்டிப்பாக தண்ணீர் குடிக்கக்கூடாது..!

Avoid Drinking Water: எப்போதெல்லாம் நாம் கண்டிப்பாக தண்ணீர் குடிக்கக்கூடாது..! நமது சருமமும் உட்புற உறுப்புகளும் ஆரோக்கியமாக இருக்க நாம் தினமும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்க

Read more