Benefits of Tender Coconut: இளநீர் அருந்துவதால் உடலுக்கு ஏற்படும் நன்மைகள்..!

Benefits of Tender Coconut: இளநீர் அருந்துவதால் உடலுக்கு ஏற்படும் நன்மைகள்..! தென்னைமரம் ஆசியாவை பூர்வீகமாக கொண்ட ஒரு மரமாகும். தற்போது உலகெங்கிலும் வெப்பமண்டல நாடுகளில் அதிகம்

Read more

Winter Season Food Items: குளிர்காலத்தில் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்..!

Winter Season Food Items: குளிர்காலத்தில் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்..! குளிர்காலத்தில் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்க சூப்பர் ஃபுட்கள் என்று சொல்லக்கூடிய இந்த 10

Read more

Red Chilli Health Benefits: ஆயுள் அதிகரிக்கும் சிவப்பு மிளகாய்..!

Red Chilli Health Benefits: ஆயுள் அதிகரிக்கும் சிவப்பு மிளகாய்..! ஆயுள் அதிகரிக்கும் வரமிளகாய் என்று சொல்ல கூடிய சிவப்பு மிளகாய் உடலுக்கு தரும் நன்மைகள் குறித்து

Read more

Live Long Live Happy: நீண்ட நாள் நோயின்றி ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டுமா..?

Live Long Live Happy: நீண்ட நாள் நோயின்றி ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டுமா..? பெரும்பாலானோரின் காலை வழக்கம் கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியாகத் தான் இருக்கும். ஆனால் ஒருசிலர்

Read more

Face Yoga Benefits: முதுமையைத் தாமதமாக்கும் ஃபேஷியல் யோகா..!

Face Yoga Benefits: முதுமையைத் தாமதமாக்கும் ஃபேஷியல் யோகா..! அகத்தின் அழகு முகத்தில் தெரியும் என்பார்கள். முக அழகுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்காதவர்களே இல்லை எனச் சொல்லலாம். Face

Read more

Corn Eating Benefits: அடிக்கடி சோளம் சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்கு கேடா..?

Corn Eating Benefits: அடிக்கடி சோளம் சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்கு கேடா..? நம் அனைவருக்கும் கொறிக்க கூடிய உணவுகள் என்றாலே மிகவும் பிடிக்கும். குறிப்பாக பாப் கார்ன்,

Read more

உங்கள் முகம் குண்டா அசிங்கமா இருக்கா..? Face Workouts ட்ரை பண்ணுங்க..!

Face workouts – பெரும்பாலான மக்களின் பெரும் பிரச்சனை உடல் பருமன்தான். உடல் எடையை குறைப்பது மிகவும் சவாலானது. குறிப்பாக வயிற்று தொப்பை, முகம் போன்ற குறிப்பிட்ட

Read more

Healthcare தினமும் ஊறுகாய் சாப்பிடுவது நல்லதா..?

Healthcare தினமும் ஊறுகாய் சாப்பிடுவது நல்லதா..? இந்தியர்களான நாம், உண்ணும் உணவில் பெரும்பாலானோர் ஊறுகாய் சேர்த்து தான் சாப்பிடுவது வழக்கம். ஆனால் தினமும் ஊறுகாய் சாப்பிடுவது நல்ல

Read more

Hair Growth Tips முடி கருகருன்னு நீளமாக இருக்க நெல்லிப் பொடி பயன்படுத்துங்க..!

Hair Growth Tips முடி கருகருன்னு நீளமாக இருக்க நெல்லிப் பொடி பயன்படுத்துங்க..! தலைமுடி நன்கு கருப்பாக வளர வேண்டும் என்று விரும்பாதவரே கிடையாது. நடுத்தர வயதுக்கு

Read more

Curd தயிருடன் இவற்றை மட்டும் சாப்பிட வேண்டாம்..!

Curd தயிருடன் இவற்றை மட்டும் சாப்பிட வேண்டாம்..! பாலில் இருந்து கிடைக்கும் அனைத்து பொருட்களுமே ஆரோக்கியமானது தான். அதிலும் குறிப்பாக தயிரை நமது தினசரி உணவில் சேர்த்து

Read more