Live Long Live Happy: நீண்ட நாள் நோயின்றி ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டுமா..?

Live Long Live Happy: நீண்ட நாள் நோயின்றி ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டுமா..? பெரும்பாலானோரின் காலை வழக்கம் கிட்டத்தட்ட ஒரே மாதிரியாகத் தான் இருக்கும். ஆனால் ஒருசிலர்

Read more

Face Yoga Benefits: முதுமையைத் தாமதமாக்கும் ஃபேஷியல் யோகா..!

Face Yoga Benefits: முதுமையைத் தாமதமாக்கும் ஃபேஷியல் யோகா..! அகத்தின் அழகு முகத்தில் தெரியும் என்பார்கள். முக அழகுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்காதவர்களே இல்லை எனச் சொல்லலாம். Face

Read more

Corn Eating Benefits: அடிக்கடி சோளம் சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்கு கேடா..?

Corn Eating Benefits: அடிக்கடி சோளம் சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்கு கேடா..? நம் அனைவருக்கும் கொறிக்க கூடிய உணவுகள் என்றாலே மிகவும் பிடிக்கும். குறிப்பாக பாப் கார்ன்,

Read more

உங்கள் முகம் குண்டா அசிங்கமா இருக்கா..? Face Workouts ட்ரை பண்ணுங்க..!

Face workouts – பெரும்பாலான மக்களின் பெரும் பிரச்சனை உடல் பருமன்தான். உடல் எடையை குறைப்பது மிகவும் சவாலானது. குறிப்பாக வயிற்று தொப்பை, முகம் போன்ற குறிப்பிட்ட

Read more

Healthcare தினமும் ஊறுகாய் சாப்பிடுவது நல்லதா..?

Healthcare தினமும் ஊறுகாய் சாப்பிடுவது நல்லதா..? இந்தியர்களான நாம், உண்ணும் உணவில் பெரும்பாலானோர் ஊறுகாய் சேர்த்து தான் சாப்பிடுவது வழக்கம். ஆனால் தினமும் ஊறுகாய் சாப்பிடுவது நல்ல

Read more

Hair Growth Tips முடி கருகருன்னு நீளமாக இருக்க நெல்லிப் பொடி பயன்படுத்துங்க..!

Hair Growth Tips முடி கருகருன்னு நீளமாக இருக்க நெல்லிப் பொடி பயன்படுத்துங்க..! தலைமுடி நன்கு கருப்பாக வளர வேண்டும் என்று விரும்பாதவரே கிடையாது. நடுத்தர வயதுக்கு

Read more

Curd தயிருடன் இவற்றை மட்டும் சாப்பிட வேண்டாம்..!

Curd தயிருடன் இவற்றை மட்டும் சாப்பிட வேண்டாம்..! பாலில் இருந்து கிடைக்கும் அனைத்து பொருட்களுமே ஆரோக்கியமானது தான். அதிலும் குறிப்பாக தயிரை நமது தினசரி உணவில் சேர்த்து

Read more

Diet tips பூண்டு, வெங்காயம் அதிகம் சாப்பிடுவதை ஏன் தவிர்க்க வேண்டும்..?

Diet tips பூண்டு, வெங்காயம் அதிகம் சாப்பிடுவதை ஏன் தவிர்க்க வேண்டும்..? இந்தியாவை பொறுத்தவரை, வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு இல்லாத சமையல் என்ற பேச்சுக்கே இடமில்லை. இவை

Read more

House cleaning tips வீட்டில் எறும்புத் தொல்லையா..?

House cleaning tips வீட்டில் எறும்புத் தொல்லையா..? இதோ தப்பிக்க உதவும் டிப்ஸ்..! எறும்புத்தொல்லை இல்லாத வீடுகளே இல்லை. மூலை முடுக்குகள், சுவற்றில் இருக்கும் ஓட்டைகள் என

Read more

Keto Diet உணவு முறை மரணத்தைக் கூட ஏற்படுத்துமா..?

Keto Diet என்றும் அழைக்கப்படும் கீட்டோஜெனிக் டயட் ,அதிக கொழுப்புச் சத்துள்ள உணவு. இந்த உணவில், உடலானது தனது ஆற்றலுக்காக கொழுப்பை சார்ந்து இருக்கிறது. இந்த உணவில்,

Read more