Hibiscus டீ குடிச்சா உடம்புக்கு இவ்வளவு நன்மைகளா..?

Hibiscus டீ குடிச்சா உடம்புக்கு இவ்வளவு நன்மைகளா..? செம்பருத்தி பொதுவாக பல்வேறு மருத்துவ குணங்களை கொண்டது. இயற்கை மருத்துவத்திற்கு இந்த செம்பருத்தி பல நம்மைகளை கொடுக்கிறது. செம்பருத்தி

Read more

Best food for thyroid: தைராய்டு சுரப்பியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க சாப்பிட வேண்டிய எளிய உணவுகள்..!

Best food for thyroid: தைராய்டு சுரப்பியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க சாப்பிட வேண்டிய எளிய உணவுகள்..! நமது உடலின் மிகவும் முக்கியமான உறுப்புகளில் தைராய்டு சுரப்பியும் ஒன்றாகும்.

Read more

Popcorn good for health : உங்களுக்குப் பிடிச்ச பாப்கார்னை ஆரோக்கியமாக மாற்றுவதற்கான டிப்ஸ் இதோ..!

Popcorn good for health: உங்களுக்குப் பிடிச்ச பாப்கார்னை ஆரோக்கியமாக மாற்றுவதற்கான டிப்ஸ் இதோ..! திரையரங்கு சென்றாலும் சரி வீட்டில் எல்லாரும் சேர்ந்து TV பார்ப்பதாக இருந்தாலும்

Read more

Eating Raw Vegetables : காய்கறிகள் ஏற்படுத்தும் பக்க விளைவுகள் தெரியுமா..?

Eating Raw Vegetables : காய்கறிகள் ஏற்படுத்தும் பக்க விளைவுகள் தெரியுமா..? அளவுக்கு மீறினால் ஆபத்தே!! இதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். அந்த லிஸ்டில் காய்கறிகளும் சேர்ந்துள்ளன!

Read more

Muskmelon: கிர்ணி பழம் மூலம் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்..!

Muskmelon: கிர்ணி பழம் மூலம் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள். ஜூஸ் நிறைந்த கிர்ணி பழம், எடையைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க விரும்புவர்களிடையே புகழ் பெற்றிருக்கிறது. இதனால் உங்களுக்கு அழகான

Read more

What is Brisk Walking? மெதுவாக நடக்கும் பழக்கம் உடையவரா நீங்கள்..?

What is Brisk Walking? மெதுவாக நடக்கும் பழக்கம் உடையவரா நீங்கள்..? ஒவ்வொருவருக்கும் தனித்தனி நடை பாணி உண்டு. ஒரு சிலர் வேகமாக நடப்பார்கள், சிலர் மெதுவாக

Read more

Wrist Pain Exercises: நாள் முழுவதும் டைப் செய்ததால் உங்கள் மணிக்கட்டு வலிக்கிறதா..?

Wrist Pain Exercises: மணிக்கட்டு வலி என்பது வயது முதிர்ந்தவர்களுக்கு மட்டுமலல, இளைய தலைமுறையினருக்கும் ஏற்படும் மிகவும் பொதுவாவன ஒரு வலியாக தற்போது உள்ளது. Wrist Pain

Read more

Benefits of Eating Fish: இதய நோய்களின் அபாயத்தைத் தடுக்க மீன் சாப்பிடலாமா?..

Benefits of Eating Fish: இதய நோய்களின் அபாயத்தைத் தடுக்க மீன் சாப்பிடலாமா?.. இதய நோய் அல்லது பக்கவாதம் உள்ளவர்கள், மீனை சாப்பிடுவதன் மூலம் இதய சிக்கல்களிலிருந்து

Read more

Health Tips: கேழ்வரகு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்..!

Health Tips: இந்நாட்களில் எடை இழப்புக்கு மக்கள் அதிக முக்கியத்துவம் அளித்து வருகின்றனர். உடல்நலம், உடல் பருமன் ஆகியவற்றில் அதிக கவனமாக இருக்கும் மக்கள், கோதுமை மாவுக்கு

Read more

How to Clean the Yellow Teeth? பற்கள் ஏன் மஞ்சள் நிறத்தில் மாறுகிறது..?

How to Clean the Yellow Teeth? நம் அனைவருக்குமே பற்கள் வெள்ளையாக இருக்க வேண்டுமென்ற எண்ணம் இருக்கும். How to Clean the Yellow Teeth?

Read more