#Eating: டைனிங் டேபிளில் அமர்ந்து சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் உடல்நல பாதிப்புகள்..!

Eating : இந்தியர்கள் ஆரோக்கியமாய் வாழ முக்கிய காரணமாய் இருந்தது அவர்களின் உணவுமுறைதான். அவர்கள் சாப்பிட்ட சத்தான உணவுகள் மட்டுமின்றி உணவை அவர்கள் சாப்பிட்ட முறையும் அவர்களின்

Read more

Banana Side Effects: வாழைப்பழங்களை இப்படி சாப்பிடவே கூடாதாம்..!

Banana Side Effects: வாழைப்பழங்களை இப்படி சாப்பிடவே கூடாதாம்..! பொதுவாக பழங்களில் வாழைப்பழம் என்பது மிகவும் சத்தான ஒன்று. அதனால் தான் வாழைப்பழங்களை அனைவரும் விருப்பப்பட்டு உண்கின்றனர்.

Read more

Kidney Stone Foods to Avoid: இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் சிறுநீரக கல் பிரச்சனை உருவாகுமாம்..!

Kidney Stone Foods to Avoid: இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் சிறுநீரக கல் பிரச்சனை உருவாகுமாம்..! பொதுவாக இன்றைக்கு பலரும் சிறுநீரகப்பிரச்சினையால் அவதிப்படுவதுண்டு. Kidney Stone Foods

Read more

Apricot Fruit Benefits: கல்லீரலை பாதுகாக்கும் ஆப்ரிகாட் பழம் செய்யும் நன்மைகளை பாருங்க..!

Apricot Fruit Benefits: கல்லீரலை பாதுகாக்கும் ஆப்ரிகாட் பழம் செய்யும் நன்மைகளை பாருங்க..! ஆப்ரிகாட் என்று சொல்லகூடிய இந்த பழம் பாதாமி அல்லது வாதுமை பழம் என்றழைக்கப்படுகிறது.

Read more

Vitamins women should take daily: பெண்களுக்கு தேவையான மிகவும் முக்கியமான 5 வைட்டமின்கள்..!

Vitamins women should take daily: பெண்களுக்கு தேவையான மிகவும் முக்கியமான 5 வைட்டமின்கள்..! ஆண்களோடு ஒப்பிடும் போது பெண்களுக்கு அவா்களின் வயத்திற்கு ஏற்ப வெவ்வேறான ஊட்டச்சத்துகள்

Read more

Benefits of berry fruits: பெர்ரி பழங்கள் உடலுக்கு அளிக்கின்ற நன்மைகள்..!

Benefits of berry fruits: பெர்ரி பழங்கள் உடலுக்கு அளிக்கின்ற நன்மைகள்..! பழங்கள் எல்லாமே ஆரோக்கியமானவை. ஒவ்வொன்றும் ஒவ்வொருவிதமான நன்மைகளை உடலுக்கு அளிக்கிறது. Benefits of berry

Read more

Can I drink water while eating: சாப்பிடும்போது தண்ணீர் குடிக்கலாமா..? ஆயுர்வேதம் கூறுவது என்ன..?

Can I drink water while eating: சாப்பிடும்போது தண்ணீர் குடிக்கலாமா..? ஆயுர்வேதம் கூறுவது என்ன..? தண்ணீர் என்பது நமது உடலுக்கும் உடல் ஆரோக்கியத்துக்கும் மிகவும் தேவையான

Read more

How to Get Thick Eyelids: அடர்த்தியான கண் இமைகள் வளர எளிய டிப்ஸ்.!

How to Get Thick Eyelids: அடர்த்தியான கண் இமைகள் வளர எளிய டிப்ஸ்.! உங்கள் கண் இமைகள் உதிர்ந்து போகின்றனவா? இமைகள் அடர்த்தி குறைவாக உள்ளனவா?

Read more

Green Chilli Benefits: தினம் ஒரு பச்சை மிளகாய் சாப்பிட்டு வந்தால் இதெல்லாம் நடக்குமா..?

Green Chilli Benefits: தினம் ஒரு பச்சை மிளகாய் சாப்பிட்டு வந்தால் இதெல்லாம் நடக்குமா..? நீங்கள் காரமான உணவை விரும்பும் நபரா? உங்கள் உணவில் காரம் தூக்கலாக

Read more

Ulunthu Benefits in Tamil: உளுத்தம் பருப்பினால் உடலில் ஏற்படும் அற்புத மாற்றங்கள்..!

Ulunthu Benefits in Tamil: உளுத்தம் பருப்பினால் உடலில் ஏற்படும் அற்புத மாற்றங்கள்..! மக்கள் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் தானிய வகைகளில் உளுந்து முக்கிய இடத்தில் உள்ளது. Ulunthu

Read more