Fruits for Diabetic Patients: சர்க்கரை நோயாளிகள் கொய்யாப்பழம் சாப்பிடலாமா..?

Fruits for Diabetic Patients: சர்க்கரை நோயாளிகள் கொய்யாப்பழம் சாப்பிடலாமா..? சர்க்கரை நோய் நோயிருப்பவர்கள் எந்த உணவை எடுத்துகொண்டாலும் மிக கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஏனெனில் நீரிழிவு

Read more

Broccoli Benefits for Health: ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்த ப்ராக்கோலி..!

Broccoli Benefits for Health: ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்த ப்ராக்கோலி..! பச்சைப் பூக்கோசு என்று அழைக்கப்படும் ப்ராக்கோலி, முட்டைக்கோஸ் வகையைச் சேர்ந்த ஒரு காய்கறியாகும். Broccoli Benefits

Read more

Green Peas Health Benefits: பச்சை பட்டாணி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பயன்கள்..!

Green Peas Health Benefits: பச்சை பட்டாணி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பயன்கள்..! அடர்ந்த பச்சை நிற காய்கறிகள், கீரைகள் எல்லாமே உடலுக்கு நன்மை தரக்கூடியவை. அப்படி ஒன்று

Read more

Home Remedies for Dry Feet: பாதம் வெடிப்பு நீங்க சில இயற்கை வைத்தியம்..!

Home Remedies for Dry Feet: பாதம் வெடிப்பு நீங்க சில இயற்கை வைத்தியம்..! பாதங்களில் ஏற்படும் சிறிய பிளவுகளுக்கு, பித்த வெடிப்பு என்று பெயர். Home

Read more

Poison Fruits இந்த பழங்களை ஒன்றாக சாப்பிட்டால் விஷமாக கூட மாறுமாம்..!

Poison Fruits இந்த பழங்களை ஒன்றாக சாப்பிட்டால் விஷமாக கூட மாறுமாம்..! பொதுவாக ஆரோக்கிய உணவுகளில் பழங்கள் அவசியம் இடம் பெற்றிருக்கும். அனைத்து பழங்களிலுமே சில ஆரோக்கிய

Read more

Dementia Symptoms and Signs: நீங்க ஃபிட்னெஸ்-க்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பவர்களா..?

Dementia Symptoms and Signs: நீங்க ஃபிட்னெஸ்-க்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பவர்களா..? இருதயம் தொடர்பான உடற்பயிற்சிக்கு முக்கியத்துவம் கொடுப்பவர்களுக்கு டிமென்ஷியா நோய் வருவதற்கான வாய்ப்பு குறைவாக இருப்பதாக ஆய்வில்

Read more

Bad Smell From Mouth: எப்படி பல் துலக்கினாலும் வாயில் துர்நாற்றம் வீசுகிறதா..?

Bad Smell From Mouth: எப்படி பல் துலக்கினாலும் வாயில் துர்நாற்றம் வீசுகிறதா..? வாய் துர்நாற்றம் ஆனது ஹலிடோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. சில பேருக்கு தினசரி பல்

Read more

Best Cooking Oil for Weight Loss: சமையலுக்கு உகந்த எண்ணெயைத் தேர்வுசெய்வது எப்படி..?

Best Cooking Oil for Weight Loss: சமையலுக்கு உகந்த எண்ணெயைத் தேர்வுசெய்வது எப்படி..? உணவில் பயன்படுத்தப்படும் எண்ணெய் நம் ஆரோக்கியத்தில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. Best

Read more

How to Drink Water Correctly: ஆயுர்வேதம் சொல்லும் விதி..!தண்ணீரை இப்படி தான் குடிக்க வேண்டும்..!

How to Drink Water Correctly: ஆயுர்வேதம் சொல்லும் விதி..!தண்ணீரை இப்படி தான் குடிக்க வேண்டும்..! நாம் அனைவரும் நீரேற்றம் மற்றும் நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க தண்ணீர்

Read more

Food for Winter Season: குளிர்காலத்தில் கண்களை பராமரிக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்..!

Food for Winter Season: குளிர்காலத்தில் கண்களை பராமரிக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்..! தற்போது பலரும் கண்கள் சார்ந்த பிரச்சினைகளைச் சந்தித்து வருகின்றனர். குறிப்பாக பார்வைக் குறைவு,

Read more