Fiber Food: அடிக்கடி சோளம் சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்கு கேடா..?
Fiber Food: அடிக்கடி சோளம் சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்கு கேடா..? நம் அனைவருக்கும் கொறிக்க கூடிய உணவுகள் என்றாலே மிகவும் பிடிக்கும். குறிப்பாக பாப் கார்ன், சிப்ஸ்,
Read moreFiber Food: அடிக்கடி சோளம் சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்கு கேடா..? நம் அனைவருக்கும் கொறிக்க கூடிய உணவுகள் என்றாலே மிகவும் பிடிக்கும். குறிப்பாக பாப் கார்ன், சிப்ஸ்,
Read moreCoriander Leaves: கொத்தமல்லி இலைகளில் இவ்வளவு மருத்துவ குணங்களா..! கொத்தமல்லி அல்லது மல்லி என்று அழைக்கப்படும் இது ஓர் மூலிகையும், சமையலுக்கு பயன்படும் ஒரு சுவைப்பொருளும் ஆகும்.
Read moreCumin Seeds: நாம் அன்றாடம் சமையலுக்கு பயன்படுத்தும் சீரகத்தில் இவ்வளவு மருத்துவப்பயன்களா..! நம் வீட்டு சமையல்களில் பயன்படுத்தும் வழக்கமான பொருள்களுள் ஓன்று இந்த சீரகம். இவை பெரும்பாலும்
Read moreProtein Foods: இந்திய உணவில் தரமான புரதம் இல்லையா? இந்திய உணவில் புரதம் அதிக அளவில் இருக்கிறது என்கிறார் ஷீலா கிருஷ்ணசாமி. மேலும், புரதத்தின் தரம் தான்
Read moreEffect of Climate Change: அண்டார்டிகாவில் பத்து ஆண்டு விரிசல்களுக்கு பின் தற்போது ஒரு நகரம் அளவிலான பெரிய பனிப்பாறை உடைந்தது..! தற்போது அண்டார்டிகாவில் மிகப் பெரிய
Read moreAchyranthes Aspera: நாயுருவி மூலிகையை சாப்பிட்டால் பல நோய்கள் தீருமா..! நாயுருவி அல்லது அபமார்க்கி இதன் தாவரவியல் பெயர்; அசய்ரந்தெஸ் அஸ்பெர (Achyranthes aspera) என்பதாகும். இது
Read moreTooth Decay: பல் துலக்காமல் இருந்தால் என்ன ஆகும் என யோசிச்சதுண்டா..! உங்களுக்கு என்ன வயதானாலும், உங்கள் பற்களை ஆரோக்கியமாக வைத்து கொள்ளவேண்டும், சரியாக பற்களை நீங்கள்
Read moreFace Exercises: உங்கள் முகம் குண்டா அசிங்கமா இருக்கா..? Face Workouts ட்ரை பண்ணுங்க..! பெரும்பாலான மக்களின் பெரும் பிரச்சனை உடல் பருமன்தான். உடல் எடையை குறைப்பது
Read morePsoriasis Treatment: புன்னை மரத்தில் இவ்வளவு மருத்துவ பயன்களா..! புன்னை மிகவும் அழகிய தோற்றம் கொண்ட மரங்களுள் ஒன்றாகும். இதன் இலைகள் சற்றுப் பெரியவாகவும், பளபளப்பாகவும் இருக்கும்.
Read moreHome Gym Equipment: இந்த 5 வீட்டு வேலைகளை செய்தால் போதும்..! உடற்பயிற்சி தேவையில்லை..! நீங்கள் இந்த 5 வீட்டு வேலைகளை செய்வது ஒரு முழுமையான கார்டியோ
Read more