Autoimmune Disease: தன்னுடல் தாக்குநோய்களை தடுக்கும் வைட்டமின் D..!

Autoimmune Disease: தன்னுடல் தாக்குநோய்களை தடுக்கும் வைட்டமின் D..!

உடலில் உள்ள நோய் எதிர்ப்பாற்றல் முறையின் இயக்கத்தால், உடலினுள் இருக்கும் உயிரணுக்கள், இழையங்களுக்கு எதிராக எதிரிகள் உருவாகி, அவற்றினால் ஏற்படும் நோய்களே, தன்னுடல் தாக்குநோய்கள் அல்லது தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள் (Autoimmune diseases) என அழைக்கப்படுகின்றன. 

Autoimmune Disease:

அதாவது உடலானது தன்னுடலில் உள்ள சில பகுதிகளை நோய்க்காரணி என தவறாக அடையாளப்படுத்துவதால் ஏற்படுகிறது. 

இவ்வகையான நோய்களுக்கு  சிகிச்சையாக நோய் எதிர்ப்பாற்றல் முறையை குறைக்கவல்ல அல்லது தணிக்கவல்ல மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

Autoimmune Disease அறிகுறிகள்:

பின்வரும் அறிகுறிகள் ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் இருப்பதற்கான அம்சங்களாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன:

• வலி
• வீக்கம்
• சிவத்தல்
• சோர்வு
• எடை அதிகரிப்பு
• தசை வலிகள்
• சொறி
• கொப்புளங்கள்
• காய்ச்சல்

ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள், ஒரு நோயாளியின் உடலில் எவ்வித உடல்ரீதியான அறிகுறிகளையும் தாராமலும் இருக்கும்.

Vitamin D Supplements:

வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட்ஸ்(Vitamin D supplements) உண்மையில் ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோய் உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது.

50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு நடத்திய ஆய்வில் இதனை கண்டறிந்துள்ளனர்.

தன்னுடல் தாக்க நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களிடமோ அல்லது அதன் வளர்ச்சியைத் தொடரும் நபர்களிடமோ வைட்டமின் D ஆனது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் கூடுதல் நன்மை பயக்கும் விளைவுகளை ஏற்படுத்தியுள்ளன.

பாஸ்டனில் உள்ள பிரிகாம் மற்றும் மகளிர் மருத்துவமனையைச் சேர்ந்த கரேன் காஸ்டன்பேடர் கூறுகையில், விலங்கு ஆய்வுகளில் வைட்டமின் டி நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு அனைத்து வகையான அற்புதமான விஷயங்களையும் செய்கிறது என்பதை நாங்கள் அறிவோம்.

ஆனால் வைட்டமின் டி கொடுப்பதன் மூலம் ஆட்டோ இம்யூன் நோயைத் தடுக்க முடியும் என்பதை நாங்கள் இதற்கு முன் நிரூபிக்கவில்லை.

காஸ்டன்பேடரும் அவரது சகாக்களும் அமெரிக்காவில் 50 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வயதுடைய 26,000 பேரை இரண்டு குழுக்களாகப் பிரித்து, அவர்களுக்கு வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மருந்துப்போலி கொடுத்தனர்.

முடக்கு வாதம், ஆட்டோ இம்யூன் தைராய்டு நோய் மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளிட்ட தன்னுடல் தாக்க நிலைகளின் வளர்ச்சியை அளவிடுவதற்கு பங்கேற்பாளர்களை குழு சுமார் ஐந்து ஆண்டுகளாக கண்காணித்தது இக்குழு.

ஒரு நாளைக்கு 2000 சர்வதேச அலகுகள் (IU) வைட்டமின் D இன் அளவு, மருந்துப்போலியுடன் ஒப்பிடும்போது, தன்னுடல் தாக்க நோயின் வளர்ச்சியை 22 சதவீதம் குறைத்தது.

இது UK இன் சுகாதாரம் மற்றும் சமூகப் பாதுகாப்புத் துறை போன்ற சுகாதார நிறுவனங்களால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நிலையான 400 IU ஐ விட பெரிய அளவாகும்.

வைட்டமின் டி தன்னுடல் தாக்க நோயை எவ்வாறு தடுக்கிறது என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை.

ஆனால் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் நடத்தையை மாற்றக்கூடிய செயலில் உள்ள வடிவத்தை உருவாக்க இது உடலில் செயலாக்கப்படுகிறது என்பது எங்களுக்குத் தெரியும்.

“வைட்டமின் டி(Vitamin D) நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு சுய [சாதாரண உடல் திசு] மற்றும் சுயமற்றவை [நோயை உண்டாக்கும் நுண்ணுயிரிகள் போன்றவை] வேறுபடுத்தி அறிய உதவுகிறது, அல்லது அது சுயமாக அழற்சி எதிர்வினைகளை குறைக்க உதவுகிறது.”

கோஸ்டன்பேடர் இப்போது தனது நோயாளிகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2000 IU வைட்டமின் D ஐ எடுத்துக் கொள்ளுமாறு அறிவுறுத்துகிறார்.

அவர்கள் சரியான வயதாக இருந்தால், அவர்கள் அவ்வாறு செய்வது பாதுகாப்பானது.

இருப்பினும், அவர் இதை அனைவருக்கும் பரிந்துரைக்கவில்லை.

பலன்கள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதைப் பார்க்க ஆராய்ச்சியாளர்கள் இப்போது சோதனையை நீட்டித்து, இளையவர்களிடம் புதிய சோதனையைத் தொடங்குவார்கள் என்று நம்புகிறார்கள்.

Also Read: omigran: ஓமிக்ரானை தடுக்கும் சிறந்த உணவுமுறைகள்!

“இந்த முடிவுகளால் நான் மிகவும் உற்சாகமாக இருக்கிறேன், மிகவும் உற்சாகமாக இருக்கிறேன்,” என்கிறார் காஸ்டன்பேடர்.