Chick Peas: முளைவிட்ட கொண்டைக்கடலையை சாப்பிட்டால்.. இரும்பு, புரதம், சுண்ணாம்புச்சத்து, நார்ச்சத்து மற்றும் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துகள் கொண்டை கடலையில் உள்ளன. Healthy Snacks முளைவிட்ட கொண்டைக்கடலையை தினமும்
Read more
How to Reduce Body Heat? முளைவிட்ட கம்பை சாப்பிட்டால்.. சிறுதானியமான கம்பை முளைகட்டிச் சாப்பிட்டால் உடல் பலம் பெறும்.முளைகட்டிய கம்பினை சாப்பிடுவாதால் கிடைக்கும் பலன் How
Read more
Sprouts Benefits: முளைவிட்ட வெந்தயத்தை சாப்பிட்டால்.. முளைகட்டிய வெந்தயத்தில் வைட்டமின் சி, புரோட்டீன், நியாசின், பொட்டாசியம், இரும்புச்சத்து போன்றவை இருக்கின்றன. Benefits of Eating Sprouts: வெந்தயத்தில்
Read more
Fiber Food: அடிக்கடி சோளம் சாப்பிடுவது உடல் நலத்திற்கு கேடா..? நம் அனைவருக்கும் கொறிக்க கூடிய உணவுகள் என்றாலே மிகவும் பிடிக்கும். குறிப்பாக பாப் கார்ன், சிப்ஸ்,
Read more
Our Lord provides food for the young ravens when they call. Psalm 147 : 7 Our God, who knows the
Read more
How to Lose Weight Fast: கொள்ளுப்பயறை முளைகட்டிச் சாப்பிட்டால்… கொள்ளுப்பயறை(Sprouts) முளைகட்டிச் சாப்பிட்டால் வைட்டமின் ஏ,பி,சி போன்ற சத்துகள் கிடைக்கும். How to Lose Weight
Read more