Month: January 2023

Black Tea Benefits: தினமும் ப்ளாக் டீ குடித்தால் கிடைக்கும் நன்மைகள்..! கேமல்லியா சினசிஸ் என்று அழைக்கப்படும் இலைகளிலிருந்து ப்ளாக் டீ தயாரிக்கப்படுகின்றது. ப்ளாக் டீ அருந்துவது

I Want To Sleep: ஆழ்ந்த தூக்கம் வேண்டுமா..? இதை செய்யுங்கள்..! தூங்கச் செல்வதற்கு இரண்டு மணி நேரத்திற்கு முன் வெது வெதுப்பான நீரில் குளித்தால் ஆழ்ந்த

Benefits Of Crying : தினம் அழுவதால் நம் உடலில் ஏற்படும் நன்மைகள் பற்றி தெரியுமா..? தினம் சிரிப்பதால் மட்டும் அல்ல, அழுவதாலும் நமக்கு பல நன்மைகள்

Red banana benefits: செவ்வாழை பழத்தை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்..! வாழைப்பழத்தில் பல வகைகள் இருந்தாலும் செவ்வாழை பழத்தில் தான் அதிக சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. குறிப்பாக செவ்வாழை